Видео

Марина, Вы удивительный человек! Вам столько гадостей пишут, а Вы НИКОГДА и НИКОГО не оскорбили в ответ. Желаете всем добра. Мне бы так. А рецепты с Вашего кулинарного канала - это нечто! Ни один рецепт из опробованных не подвёл!

Хорошо на вас сидит жилетка. Вопрос один - почему постоянно черный цвет? Вам многие цвета подойдут.

В каком месте у вас модный образ у вас нет никакого вкуса бедная женщина довела себя до такого только можете охать ухать и мычать при виде еды уас

Мариночка тебе очень идёт. Радуйся жизни , весне, нарядам. Одевайся красивей и поярче.

Вам очень идёт этот образ, носите с удовольствием.

👍👍👍👍👍

Такая жилетка годится на огород , на работу муж у меня ездит 😂, ну или для пикника в лес , ну никак не по городу тем более летом бегать .

Голос у вас очень приятный! И кажется, что вы добрый человек. Не знаю как на курицу, а на похудение вы меня точно вдохновили. И на раскраски некоторые. ТОлько Спиральки я не поняла, у меня от них всё в глазах сливается. Жилетка хорошо села!

Отличный современный образ, Мариша! 💃Тебе очень идет! 👍

Она не раз говорила что она равнодушна к одежде ну и всему такому, конечно она лучше купит курицу или туалетную бумагу, зачем ей ваша красота

Марина привет выглядишь оч хорошо

Марина, пусть думают что хотят или придумывают. Вы себя знаете и главное. Каждый думает в меру своей испорченности. Спасибо за видео.

Марина, здравствуйте! Образ отличный и вам правда идет. В общем классно. Радуйте себя обновками.

Очень красиво в жилетке .Вас стройнит 🔥🔥🔥

Марина вам очень идёт.

Симпатичный образ

Марина,у вас тип фигуры яблоко,при таком ожирении не бывают толстые ноги.Бывает толстое пузико.

Аккуратней застегивайте молнию а то прищемите подбородок, а ваш образ он никак ну что вы ещеможете себе позволить🤨

Доброе утро, Марина,вам очень идёт этот образ!

У нас +25' ☀️ жарко уже Облачаетесь в чёрное, ужасно выглядит, типичная дачница)) пардон. Сейчас такое разнообразие одежды в ТЦ, неужели нельзя прибавить цвета и харизмы в образ...?! Потратьтесь лучше на гардероб летний, чем эта бесконечная жрачка!

Хорошо на Вас сидит жилетка!

Смотрела Сегодня видео врача Максима Кузнецова, он чётко сказал, враг лишнего веса, это холодильник и даже никакие ,10 тыс шагов не помогут...

Ну наконец то мы узнаем сколько весит ваша ТУШКА🎉🎉🎉

С вашей фигурой не дурой такой жилетон нельзя носить а чехол от танка можно хи хи хи🤪🤪🤪

Вы в Шрэке не снимались, прям очень похожи🤣😆🤭🤪😄

Марина здравствуй 🌹Ешь все что угодно но в пределах разумного, главное убери из рациона те продукты что содержат большие углеводы- чипсы например( ты любитель я знаю😊) и все пойдет как по маслу 👌❤️

Девчата Вы такую диету прописали, что лучше сдохнуть 😂

😋😋😋😉

Ну классная желетка 👍

😇

😁

На камеру будет взвешиватьблюдца, а ночью жрать корыта и а потом говорить что от воздуха поправилась

Встала на весы и весы сломались печалька

Я в такой жилетке только на даче

Рыба не любит чеснок

А что надоело быть большой девочкой, пенсионерка вы наша ха ха😅😅😅

Её хватит на неделю ну на две то навряд ли, до первой плюшки которая будет глядеть на неё с прилавка, а че нет та че нет, ха, ха

Привет марина! Когда будет про спиральки что раскрасила за месяц или сундучок очень жду их!! Марина если хотите похудеть просто переходите на правильное питание . Если хотите знать что это такое напишите если интересно диета не чему не приведёт будете только дальше мучиться и не похудеете не грамма

Посмотрела ролик трехгодовалой давности вы и там все худел худели, но факт остаётся фактом как были тугой так и остались, походу не дано вам быть не толстой

Привет! Всё правильно, худеть надо для здоровья своего. А с годами вес очень тяжело уходит. Я тоже начинала худеть с порций по 250 гр каждые 3 часа. Где то месяц так и питалась, но стало давить печень. Перешла потом на подсчёт ккал. Это самое верное. А сейчас у меня уже климакс и всё, даже при подсчёте вес стал рости из-за гормональной перестройки. Удачи в похудении! Я очень склонна к полноте и питаюсь немного, но вес сейчас не уходит. Это очень не просто. ❤❤❤.

Прекрасный город ❤❤❤

Мариночка здравствуйте,удачи вам в похудении ❤❤❤

А куда вес то пойдет, если Вы не идете?😂

Всё получится. Обязательно! Успехов!!! ❤

Марина,здравствуйте! Вы от кефира на ночь не отекаете? Вот я заметила- стоит мне попить кефира вечером, утром пальцы на руках отекшие да и ступни тоже чуток с отеком.

Марина! пока не перестанешь есть сосиски и подобные продукты- все твои мучения бесполезны!!! Салат перестает быть диетическим с того момента как ты его посолила и потерла в него сыр. Перед тем как соблюдать диеты и изводить себя по поводу не уходящего веса - наверное нужно почитать что то о принципах диетпитания и ознакомится хотя бы с примерным меню . Ты ешь в принципе НЕ ПРАВИЛЬНУЮ пищу . Прости если обидела тебя, честное слово, не хотела ,но как то надоело слушать каждый раз о не "рабочих диетах" и твоих расстройствах по этому вопросу.

Марин, много воды попробуй пить. 1,5-2 л. В день. +Дефицит калорий. Вес начнёт уходить. Есть напиток турецкий , подруга за месяц очень хоршо похудела, но там есть противопоказания да и цена немаленькая.

Марина, я в тебя верю!💖 У тебя все получится! 💪 Начинать что-то - это всегда самое сложное, главное продержаться месяц, а дальше это начнет входить в привычку и уже не будет так трудно! Всегда выпивай стакан воды перед едой - это уже заполнит какое-то пространство в желудке и уменьшенная порция будет легче восприниматься, голода сильного не будет после еды. А если из-за стола встаешь с легким чувством голода - это нормально, сытость как раз придет через 15-20 минут после еды, так наш организм устроен! Держись, адекватные добрые люди с тобой и понимают как это сложно!😥 Вот месяцок продержишься так и можно себя будет наградить какой-нибудь вкусняшкой и она точно однозначно будет заслуженной и ты получишь и моральное и физическое удовольствие от нее, и со спокойной душой продолжить поправлять здоровье! Удачи тебя, ты МОЛОДЕЦ!🏆🥇

Желаю Вам Удачи !!!!!

После 40 на ужин надо исключать углеводы. Мясо+овощи (без сыра, ч.л. масла нерафинированного), такой вот ужин должен быть.